తేనె మరియు నిమ్మకాయతో ఆలివ్ నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు

తేనె మరియు నిమ్మకాయతో ఆలివ్ నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు

పురాతన కాలం నుండి, చాలా మంది మహిళలు సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఆలివ్ నూనె, తేనెటీగ తేనె మరియు నిమ్మకాయ మిశ్రమాలను ఆశ్రయిస్తారు, ఎందుకంటే ఆలివ్ నూనెలో చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, మరియు తేనెలో క్రిమినాశక పదార్థాలు మరియు నిమ్మకాయలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి మరియు ఈ మూలకాలను కలిపితే. ఒక రెసిపీలో, ఇది సాధారణంగా చర్మం మరియు శరీరానికి ఉపయోగపడుతుంది.

శరీరానికి ఆలివ్ నూనె, తేనె మరియు నిమ్మకాయ వంటకాలు

ఈ రెసిపీ శరీర స్థితిని మెరుగుపరచడంలో ముఖ్యమైన వంటకాల్లో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది, కాబట్టి సోమరితనం మరియు ఎక్కువ నిద్రతో బాధపడేవారు ఈ ముఖ్యమైన రెసిపీని తీసుకోవాలి, ఇది కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీరాన్ని గణనీయంగా పునరుద్ధరించడానికి దోహదం చేస్తుంది.

మరియు సమతుల్య ఆహారం యొక్క ఉల్లంఘన ఫలితంగా మీరు కాలేయ ఉద్రిక్తతతో బాధపడుతున్న సందర్భంలో, మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని తినాలి, ఎందుకంటే ఇది శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిని మెరుగుపరచడంలో బాగా దోహదపడుతుంది మరియు వ్యక్తిని మరింత పని చేయగలదు మరియు మరిన్ని చేస్తుంది. మునుపటి కంటే చురుకుగా.

రెసిపీ పదార్థాలు:

• ఒక టేబుల్ స్పూన్ కోల్డ్ ప్రెస్డ్ ఆలివ్ ఆయిల్.
• ఈ రెసిపీని తయారుచేసే సమయంలో ఒక చెంచా తాజా నిమ్మరసం పిండి వేయాలి.
• ఒక చెంచా స్వచ్ఛమైన తేనెటీగ తేనె.
• ఒక చెంచా నీరు.

ఎలా సిద్ధం చేయాలి:

1. పై పదార్థాలన్నీ ఒక కప్పులో కలపాలి.
2. రెసిపీ ఖాళీ కడుపుతో తింటారు, ప్రాధాన్యంగా ఉదయాన్నే.
3. వారానికి రెండుసార్లు తీసుకోవడం ఉత్తమం మరియు వరుసగా రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ పునరావృతం కాదు.

ఈ రెసిపీని తీసుకునేటప్పుడు కాలేయానికి హాని కలిగించే కొవ్వు పదార్ధాలను తినకపోవడమే మరియు కాలేయంలో బద్ధకం మరియు సోమరితనం కలిగించే ప్రతిదాన్ని ఆపడం మంచిది, అదనంగా మీరు కలిగి ఉన్న ఇతర వంటకాల్లో ఏదైనా తీసుకుంటే ఈ రెసిపీని ఉపయోగించకుండా ఉంటుంది. ఆలివ్ నూనె.

తేనెతో నిమ్మకాయ

నిమ్మరసంలో ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా నిమ్మకాయను తేనెతో కలిపి తింటే కిడ్నీలో రాళ్లను తొలగించడం సాధ్యమవుతుంది.ఈ వంటకాల్లో ప్రతి ఒక్కటి వచ్చే సమస్యలను తగ్గించడానికి మరియు మూత్రపిండాలు మరియు మూత్రాశయంలో రాళ్లు పేరుకుపోవడానికి గొప్పగా దోహదపడుతుంది. కింది పదార్థాలు మరియు దశలు:

పదార్థాలు

• తాజా నిమ్మరసం 4 టేబుల్ స్పూన్లు.
• 8 కప్పుల నీరు.
• తీపి కోసం ఒక చిన్న టేబుల్ స్పూన్ స్వచ్ఛమైన తేనెటీగ తేనె.

ఎలా సిద్ధం చేయాలి:

అన్ని పదార్ధాలు ఒకదానితో ఒకటి కలిపి, ఆపై రోజంతా రెండు కప్పుల మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి. మీరు తేడాను గమనించి, మంచి అనుభూతి చెందే వరకు ఈ రెసిపీని ప్రతిరోజూ పునరావృతం చేయాలి.

నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనె

ఈ వంటకం మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు మరియు కాలేయం బహిర్గతమయ్యే సమస్యలను తొలగించడంలో ముఖ్యమైన వంటకాల్లో ఒకటి.

పదార్థాలు

• నిమ్మరసం 2 టేబుల్ స్పూన్లు.
• ఆలివ్ నూనె 2 టీస్పూన్లు.

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

అన్ని పదార్ధాలను ఒకదానితో ఒకటి కలుపుతారు, మరియు మిశ్రమాన్ని తీసుకుంటారు మరియు తరువాత ఒక గ్లాసు నీరు తీసుకోవాలి.ఈ మిశ్రమాన్ని వరుసగా మూడు రోజులు రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోవాలి, వ్యత్యాసం గమనించినట్లయితే.